Ihr Gesundheitsteam

Das Team für Gesundheit in Ihrem Unternehmen

Mit unserem Gesundheitsteam von bewährten Experten arbeiten wir themenübergreifend und sorgen so dafür, dass alle Bereiche der Betrieblichen Gesundheitsförderung abgedeckt werden. Gemeinsam mit Ihnen erstellen wir ein Konzept (das kann ein Gesundheitstag sein) für Ihr Unternehmen nach Ihrem Bedarf und legen die Inhalte und Ziele fest. Dabei arbeiten wir zusammen mit einem Netzwerk von erfahrenen Gesundheitsexperten aus den verschiedenen Bereichen der Gesundheitsprävention. 

 

Professionell, authentisch, praxisnah: Das sagen unsere Kunden über uns. Alles, was wir in Ihrem Unternehmen machen, muss umsetzbar und nachhaltig messbar sein. Nicht nur heute, sondern auch in der Zukunft . . .

 

 

Elke Währisch - beweglich und schmerzfrei!

Geschäftsführerin der Life Balance Gesundheitsakademie, Heilpraktikerin, Pädagogin sowie Management-Trainerin und Coach mit den Schwerpunkten Bewegungs-Coaching, Schmerztherapie und Meditation. 

 

"Eigentlich sollte ich mich mehr bewegen!". Diesen Satz höre ich fast täglich und habe aus diesem Grund ein Bewegungskonzept für vielbeschäftigte Menschen entwickelt, das direkt am Arbeitsplatz durchführbar ist. Damit Verspannungen, Kopfschmerzen und Rückenbeschwerden gar nicht erst entstehen oder gleich gelöst werden können. Damit den guten Vorsätzen auch Taten folgen, die Spaß machen und gut tun! Mehr erfahren...

 

 

Elke Währisch, Geschäftsführerin Life Balance Gesundheitsakademie

Britta Wensauer, Geschäftsführerin Life Balance Gesundheitsakademie

Britta Wensauer - tief atmen und entspannen!

Geschäftsführerin der Life Balance Gesundheitsakademie, Therapeutin, Achtsamkeits-Trainerin, Expertin für Stressmanagement und Heilpraktikerin für Psychotherapie.

 

Besonders an Gesundheitstagen bietet das Biofeedback eine nachwirkende Erfahrung für vielbeschäftigte Menschen und zeigt, wie einfach der Ausstieg aus dem Stress-Karussel sein kann. Die leicht zu lernenden Atemtechniken von HeartMath® nehmen entscheiden-den Einfluss auf Gesundheit und Leistungsfähigkeit. Mit dem Biofeedbackgerät werden Veränderungen in der Herzfrequenzvariabilität (HRV) sofort sichtbar und können in Echtzeit verfolgt werden. Mehr erfahren...

 

 


Susanne Kirstein - gesund essen mit Genuss!

Diplom-Oecotrophologin (Diplom-Ernährungswissenschaftlerin), Ernährungsberaterin, Heilpraktikerin mit dem Schwerpunkten Ernährung und Homöopathie, Dozentin und Autorin.

 

Meine Leidenschaft gilt der gesunden und genussvollen Ernährung. Interessante Vorträge bieten hilfreiches Ernährungswissen und handfeste Tipps für zu Hause und für den Arbeitsalltag. Sie erfahren, wie leicht es sein kann, auch im Alltag gesünder zu leben, ohne das der Genuss dabei auf der Strecke bleibt und wie kleine Veränderungen schon gut tun können.

 

 

Susanne Kirstein, Ernährungsberaterin Life Balance Gesundheitsakademie

Maggie Ploss, Entspannungstrainerin Life Balance Gesundheitsakademie

Maggie Ploss - Zeit für Entspannung zu jeder Zeit!

Entspannungstrainerin und Massagetherapeutin.

 

Massage ist eine der ältesten Heilmethoden. Besonders in einer Zeit, die geprägt ist von Stress und Hektik, bieten kleine Auszeiten Entspannung und Regeneration.

Genau hier setzt die Methode von Entspannung-to-go an. Kurzzeitmassagen von zehn Minuten mit dem JOYA® Entspannungsroller schaffen in kurzen Arbeitspausen eine Möglichkeit zum Abtauchen und Auftanken. Ein wohltuendes Erlebnis für Körper und Seele bei jedem Gesundheitstag.

 

 

 


Simone Damschek - Die Chance für Erfolg!

Geschäftsführerin des Forum Arbeitsgesundheit, Diplom Kauffrau, Coach für Psychopädie, Trainerin und Auditorin für Psychische Gefährdungsbeurteilung.

 

Die Psychische Gefährdungsbeurteilung findet meist vor oder nach dem Gesundheitstag statt und  gehört seit 2014, laut Arbeitsschutzgesetz, zu den Pflichten der Unternehmen. Diese Pflicht kann als Chance genutzt werden, denn sie zeigt ganz gezielt, wo ein Unternehmen in Sachen betrieblicher Gesundheit steht, wo Belastungen liegen und welche Maßnahmen eingesetzt werden können. Das zahlt sich letzten Endes für die Gesundheit der Mitarbeiter und den Erfolg jedes Unternehmens aus.

 

 

Simone Damschek, Auditorin für Psychische Gefährdungsbeurteilung